健康スタジオ(健康教室など)

更新日:2026年04月01日

令和8年度から、教室のカタチが新しくなりました。気軽にご参加ください!

各教室の申し込みは実施日の約1か月前からです

令和8年度 健康スタジオのご案内チラシはこちら

運動教室~強度を選べる2コース~(チェアエクササイズ・ヨガマットエクササイズ)

令和8年度 運動教室について詳しくはこちら

栄養教室

減塩の効果や工夫についてのお話が盛りだくさん!

粗品あり。

 

1回目:令和8年11月13日(金曜日)

2回目:令和9年2月2日(火曜日)

 

受付:9:00~

教室:9:30~11:40

定員:25名

内容:栄養士による減塩の話・歯科衛生士による口腔に関する話・個別相談(希望者のみ)

 

食のなるほど発見セミナー(株式会社 明治による講演会)

強い骨を育てる、乳製品の力について学びましょう!

 

令和8年8月24日(月曜日)

テーマ:神秘の食品「乳」

令和9年1月14日(木曜日)

テーマ:ヨーグルトのひみつ

 

受付:13:00~

教室:13:30~15:00

定員:各回30名

健康測定会~健康見える化プロジェクト~

保健センター実施分

測定値から、生活習慣を見直す機会にしませんか?

 

第1回:令和8年6月9日(火曜日)

第2回:令和8年10月16日(金曜日)

 

測定会:13:30~15:30

予約:不要(教室の時間内にお越しください)

内容:

血圧・体重

体組成計

血管年齢

ベジチェック

パタカ測定

呼吸器機能検査

健康相談(栄養士・保健師による)

葛城コミュニティセンター実施分

令和8年7月14日(火曜日)

定員 30名

 

13:00~13:30 受付  

13:30~14:45 血圧に関する講演会  

講師:大和高田市立病院 循環器内科 中野 知哉先生 ・ ハートチームの先生方

 

15:00~16:00

健康測定会:

血圧・体重  

体組成計  

血管年齢  

ベジチェック  

パタカ測定

健康相談(栄養士・保健師による)

個別相談

健康・栄養に関する相談

 

〇令和8年4月27日(月曜日)

〇令和8年5月25日(月曜日)

〇令和8年9月15日(火曜日)

〇令和8年12月11日(金曜日)

〇令和9年3月23日(火曜日)

 

2部制

1回目:9:00~

2回目:10:00~

定員:4名(各回)

このページに関するお問い合わせ先

こども・健康部 健康増進課

大和高田市西町1-45(保健センター内)
電話番号:0745-23-6661

お問い合わせはこちら